Тренувальні моделі м'ячів професійного рівня рекомендується накачувати до 0,6 – 0,8 атмосфер, а для снарядів аматорської категорії допускається показник у межах 0,4 – 0,6. Який тиск у м'ячі? Зміст: 1 Який тиск у м'ячі? 2 Що буде, якщо перекачати м'яч? 3 Як перевірити чи правильно накачаний м'яч? 4 Як правильно накачати м'яч? 5 Як зрозуміти

Молода сім’я – це особлива категорія громадян, які потребують додаткової допомоги та підтримки з боку держави. У зв’язку з цим, існує низка програм і допомог, які можуть бути надані молодим сім’ям для полегшення їхнього матеріального становища. Але яким чином можна отримати таку підтримку? Одним із перших кроків для отримання допомоги є ознайомлення із законодавством і

У оселедця (хоча і є деяка різниця в підвидах) у середньому 19-20 г білка – це дуже добрі співвідношення. Також оселедець, як і будь-яка риба, містить у великій кількості омега-3 жирні кислоти, які захищають серце та судини, корисні при захворюваннях шкіри та взагалі повинні бути частиною будь-якої збалансованої дієти. Якщо раптово захотілося оселедціЦе означає, що

Біль у легенях нижній частині хребта може бути викликаний остеохондрозом. Біль від защемлення нервових корінців може відчуватися як біль у внутрішніх органах. Спровокувати напад остеохондрозу може різкий поворот або нахил тулуба, підняття та переміщення тяжкості, глибокий вдих у незручному положенні.

Термін «середній темп» говорить сам за себе і означає усереднену кількість, з якою ви пробігали кожен кілометр дистанції. Наприклад, якщо на 5-кілометрову пробіжку ви витратили 25 хвилин, то середній темп бігу дорівнюватиме 5:00 хв/км.

ДТП за участю Михайла Єфремова – дорожньо-транспортна пригода, що сталася о 21:44 8 червня 2020 року в районі будинку № 3 на Смоленській площі в Москві. 59 років (10 листопада 1963 р.)Михайло Єфремов / Вік 10 листопада 1963 р. (вік 59 років)Михайло Єфремов / Дата народження Зараз Михайло Єфремов відбуває покарання в колонії в Бєлгородській

У поганок є кільце пластівці на ніжці, що нагадує спідничку, у справжніх цього немає. І головна ознака, за якою можна відрізнити їстівний опінок від поганки, – відмінність кольору ніжки на зрізі. У справжніх опеньків на зрізі тіло ніжки світле, облямоване темною смугою. У хибних грибів зріз темний.

Бруд і жир Ганчірка з мікрофібри видалить не тільки бруд і пил, але навіть жир, що не під силу жодному звичайному матеріалу. І якщо вам потрібно, наприклад, відтерти залапану пальцями гладку поверхню (окуляри, скло, столові прилади), мікрофібра відмінно впорається з цим завданням.Jul 24, 2013

Щодо термінів прикорму – м'ясо малюкові дають приблизно після 7 місяців. Найкраще підійде м'ясо кролю, філе індички, яловичина, перепілка. Мене часто запитують, чи можна давати дитині в період підгодовування курятину. Дієтологи вважають його набагато корисніше курятини і навіть кролятини, а педіатри рекомендують пропонувати малюкам у вигляді пюре, а після 2-річного віку, коли дитина вже добре

Полив: Влітку поливайте і при бажанні обприскуйте базилік вранці щодня, ґрунт при цьому завжди повинен бути вологим, але не перелитим. Взимку полив має бути помірним – 2 рази на тиждень буде достатньо. Температура: Слідкуйте і за температурою повітря, вона має бути досить високою – 20-25 градусів.

Як побачити те, що зафарбували на фото? Тобі навіть не знадобляться спеціальні програми! Відкрий режим редагування зображення у фотоплівці та налаштуйте наступні пункти: експозиція – 100, блиск – 100, світлі ділянки – 100, тіні – 100, контраст – мінус (!) 100. Тепер ти можеш наблизити замазану ділянку та побачити все, що за нею заховано. Як

Однак перший тост завжди піднімають за винуватця урочистості, другий – за його батьків. Третій тост вже сильно залежить від компанії – у звичайній ситуації п'ють за друзів або кохання, але якщо за столом зібралися військові, пожежники або представники іншої небезпечної професії, то в третю чергу згадують загиблих товаришів. 2017 р. Як правило, перший келих піднімається