Categories: Цікаво

Скільки білка в 100 г грудки індички?

Грудка індички: 30 г білка на 100 г.12 Aug 2022

Харчова цінність і хімічний склад "Індичка, відварна, по 2-6".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 273 кКал 16.2%
Білки 23.6 г 31.1%
Жири 19.8 г 35.4%
Вода 54.7 г 2.4%

Індичка варена

Енергія 135 ккал
Білки 23 г Вуглеводи 0,3 г
Жири 4 г Волокна г

Харчова цінність та хімічний склад "індича грудка варена".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 210 кКал 12.5%
Білки 21.5 г 28.3%
Жири 7.02 г 12.5%
admin

Recent Posts

Як вступти до університету США: 7 корисних порад

Мрієте про освіту в Америці, але не знаєте, з чого почати? Процес здається складним, проте…

3 тижні ago

Де знайти надійні запчастини для Mazda 3 із гарантією якості?

Mazda 3 — це автомобіль, який поєднує стиль, динаміку та японську надійність. Проте, як і…

4 тижні ago

Wędzarnie ze stali nierdzewnej – dlaczego warto je wybrać?

Wędzarnie ze stali nierdzewnej to nowoczesne rozwiązanie dla osób ceniących trwałość, higienę i wygodę podczas…

1 місяць ago

Онлайн слот Dino Drop: перші кроки в доісторичну пригоду

Онлайн слот дино дроп — це яскравий і динамічний автомат, який переносить гравців у доісторичний…

1 місяць ago

Мікродозування червоного мухомора – природна підтримка сну, заряд енергії та відновлення м’язів

В сучасному ритмі життя, фізична активність і продуктивність стають невід’ємною частиною життя, тому питання відновлення…

1 місяць ago

Купити трактор в Україні: як обрати надійну техніку для будь-яких завдань

Трактор — це не просто сільськогосподарська машина. Для багатьох фермерів, комунальних служб чи приватних господарств…

2 місяці ago