Categories: Цікаво

Скільки білка в 100 г грудки індички?

Грудка індички: 30 г білка на 100 г.12 Aug 2022

Харчова цінність і хімічний склад "Індичка, відварна, по 2-6".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 273 кКал 16.2%
Білки 23.6 г 31.1%
Жири 19.8 г 35.4%
Вода 54.7 г 2.4%

Індичка варена

Енергія 135 ккал
Білки 23 г Вуглеводи 0,3 г
Жири 4 г Волокна г

Харчова цінність та хімічний склад "індича грудка варена".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 210 кКал 12.5%
Білки 21.5 г 28.3%
Жири 7.02 г 12.5%
admin

Recent Posts

Ручний пилосос та миючий пилосос — неперевершені помічники

Ручний пилосос та миючий пилосос — неперевершені помічники Для того, щоб процес прибирання квартири чи…

2 години ago

OPPO Reno 15 та Oppo A6: ціни, характеристики, де купити

OPPO Reno 15 та Oppo A6: ціни, характеристики, де купити Дизайн та дисплей: сучасний вигляд…

12 години ago

Кресло парикмахерское: как выбрать модель, которая выдержит поток клиентов и повысит комфорт работы

Хорошо подобранное оборудование в салоне заметно влияет и на впечатление клиента, и на удобство мастера…

3 дні ago

Покупка зернової кави в Papakava

Сучасна кавова культура — це не просто ранкова звичка, а справжній ритуал. Дедалі більше поціновувачів…

5 днів ago

Який Айфон вибрати в 2026 році: чому iPhone 17 – розумний вибір

Який Айфон вибрати в 2026 році: чому iPhone 17 – розумний вибір У сучасному світі…

1 тиждень ago

AirPods та Apple Watch: як обрати свій комплект у 2026 році

AirPods та Apple Watch: як обрати свій комплект у 2026 році Якщо ви користуєтеся iPhone,…

1 тиждень ago