Покласти долоню на стіл і виконувати рухи: Кінчиками пальців натискати на стіл і розслабляти долоню; По черзі піднімати вгору кожен палець, інші лежать нерухомо на поверхні (спочатку можна допомагати здоровою рукою); Робити обертальні рухи по черзі кожним пальцем.Jun 24, 2020
Щоб розробити рухи обертання після перелому, потрібно на 90 градусів повертати руку навколо осі. Коли трохи покращиться рухливість суглоба, обсяг таких рухів збільшують. Також хворому дозволяють розробляти руку за допомогою гімнастичних предметів, таких як палиці, тренажери, обважнювачі.
Загальні методики реабілітації після перелому променевої кістки Почати заняття можна вже на етапі іммобілізації – пацієнт повинен виконувати пасивні вправи, розминати пальці та плечі. Після зняття гіпсу можна розминати кисть, лікоть, а через 1-3 тижні використовувати гантелі, гімнастичні палиці та інші обважнювачі.
Більшість пацієнтів повертаються до своєї повсякденної діяльності після перелому дистального відділу променевої кістки через 1,5 – 2 місяці.