Печені яблука рекомендують тим, хто дотримується дієту. Енергетична цінність печеного яблука без цукру та добавок у вигляді сиру, цукру, меду, горіхів, родзинок та іншого – близько 45-50 ккал на кожні 100 грам.
95 калорій Печене яблуко (100 г) містить 95 калорій.
Очищені від шкірки печені плоди є відмінним лікувальним засобом при хронічному панкреатиті, холециститі, захворюваннях кишечника. Крім того, дивовижний продукт здатний відновлювати функціонування органів травлення після операцій на черевній порожнині.