Нестача мінеральних речовин У солоних продуктах міститься натрій. Мінерал впливає на апетит, передачу нервових імпульсів, водно-сольовий баланс. При його нестачі ви також відчуватимете потяг до солоного.8 Гру. 2022 р.
Що робити, якщо хочеться солі?
Хочеться солоного
- Зневоднення організму. Рецепт порятунку простий: пийте більше води. …
- Найчастіше вживайте в їжу рибу та морепродукти в цілому, перейдіть на морську сіль замість звичайної кухонної. Відкрийте собі козяче молоко.
- Осередок інфекції (швидше за все, сечостатевої сфери). Проконсультуйтеся зі спеціалістом.
Чому тягне на солоне психосоматика?
Подібне бажання може свідчити про сильний стрес, який ви переживаєте: через нервові переживання та втому організм особливо гостро потребує природних мінералів і солей. Щоб забезпечити його всім необхідним, налягайте на несолоні горіхи, злаки, фрукти та овочі.