Більшість тренованих людей можуть тікати зі швидкістю 15-20 км/год, але не більше одного кілометра.
44,72 кілометри на годину Ямайський бігун Усейн Болт є володарем світового рекорду швидкості, який здатний розвинути на своїх двох ногах людина, не вдаючись до жодних технічних засобів – це 44,72 кілометра година.
Залежно від дистанції та підготовки спортсмена спортивний біг характеризується темпом 3-6 хв/км, спортивна ходьба 4-7 хв/кмбіг підтюпцем – 7-9 хв/кмбіг на лижах 3-8 хв/км, ходьба – 9-15 хв/км.
