При самостійному промиванні носа без контролю кваліфікованого спеціаліста, можливе виникнення ряду ускладнень: синусит, євстахііт. Відбувається це, як правило, через попадання інфекції з розчином у пазухи та євстахієві труби.
Зокрема, заборонено проводити цю процедуру під час гострого отиту, при раку носової порожнини, а також, якщо є непереносимість розчину. При часті носові кровотечі, а також перед виходом на вулицю промивати ніс не рекомендується. Те саме стосується при закладеності носа.
Але є прості та ефективні способи знизити ризик його виникнення. Для цього двічі на день, вранці та ввечері, можна промивати ніс звичайною водою. Так ви вимиваєте з носа той слиз, який сформувався за день або за ніч, разом із хвороботворними мікроорганізмами.
Найкращим засобом для іригації носа є сольовий (фізіологічний) розчин. Його склад максимально близький до природної флори нової порожнини, тому він найефективніший. Фізрозчин доступний у будь-якій аптеці у вигляді порошку, рідких засобів та спреїв