Родзинки не можна приймати при виразці шлунка, при ожирінні та серцевій недостатності. Не варто його їсти при туберкульозі та виразковій хворобі порожнини рота. З обережністю ізюм потрібно їсти алергікам і людям із цукровим діабетом.
Не рекомендують лікарі вживати в їжу родзинки при гастриті, виразці шлунка, туберкульозі, ентероколіті, а також людям з ожирінням та хворим на цукровий діабет.
Допомагає у травленні. Родзинки містить як розчинні, і нерозчинні харчові волокна, які допомагають зберегти перистальтику кишечника, усуваючи запор і перешкоджаючи виникненню діареї. Щоденне вживання родзинок корисно для шлунка.
Багатий на залізо родзинки підвищує вміст гемоглобіну в крові та перешкоджає виникненню анемії. Завдяки цьому покращується імунітет, що допомагає зберегти здоров'я взимку.
