Categories: Цікаво

Скільки білка в 100 г грудки індички?

Грудка індички: 30 г білка на 100 г.12 Aug 2022

Харчова цінність і хімічний склад "Індичка, відварна, по 2-6".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 273 кКал 16.2%
Білки 23.6 г 31.1%
Жири 19.8 г 35.4%
Вода 54.7 г 2.4%

Індичка варена

Енергія 135 ккал
Білки 23 г Вуглеводи 0,3 г
Жири 4 г Волокна г

Харчова цінність та хімічний склад "індича грудка варена".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 210 кКал 12.5%
Білки 21.5 г 28.3%
Жири 7.02 г 12.5%
admin

Recent Posts

Технологічні відмінності між новісінькими iPhone 17 Pro та флагманським iPhone 17 Pro Max

Технологічні відмінності між новісінькими iPhone 17 Pro та флагманським iPhone 17 Pro Max Увазі користувачів…

7 днів ago

Redmi Note 15 Pro или POCO X8 Pro: на что обратить внимание

Redmi Note 15 Pro или POCO X8 Pro: на что обратить внимание Баланс спецификации и…

1 тиждень ago

AirPods Max чи AirPods Pro 3: який формат аудіо обрати для активного життя у 2026 році

AirPods Max чи AirPods Pro 3: який формат аудіо обрати для активного життя у 2026…

3 тижні ago

Від транскрипту до пайплайну: витискаємо максимум ROI через Content Repurposing

Від транскрипту до пайплайну: як витиснути максимум ROI через Content Repurposing Провести вебінар і наступного…

3 тижні ago

Автоматична кавомашина чи фільтр-кавоварка: що краще для дому та офісу

Кавову техніку часто вибирають за дуже простим принципом: щоб було зручно, не надто дорого і…

1 місяць ago

Marshall Major 4: стоит ли покупать легендарную «четверку» наушники Marshall сегодня

Marshall Major 4: стоит ли покупать легендарную «четверку» наушники Marshall сегодня Когда мы видим виниловую…

1 місяць ago