Categories: Цікаво

Скільки білка в 100 г грудки індички?

Грудка індички: 30 г білка на 100 г.12 Aug 2022

Харчова цінність і хімічний склад "Індичка, відварна, по 2-6".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 273 кКал 16.2%
Білки 23.6 г 31.1%
Жири 19.8 г 35.4%
Вода 54.7 г 2.4%

Індичка варена

Енергія 135 ккал
Білки 23 г Вуглеводи 0,3 г
Жири 4 г Волокна г

Харчова цінність та хімічний склад "індича грудка варена".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 210 кКал 12.5%
Білки 21.5 г 28.3%
Жири 7.02 г 12.5%
admin

Recent Posts

Аутсорсинг харчування для підприємств: коли бізнесу вигідніше передати кухню професійному оператору

Сучасний бізнес поступово переглядає підхід до непрофільних процесів. Компанії передають на аутсорсинг бухгалтерію, IT, клінінг,…

2 дні ago

Як підготувати рекламну кампанію на білбордах без зайвих витрат

Як підготувати рекламну кампанію на білбордах без зайвих витрат Зовнішня реклама може здаватися простим інструментом:…

5 днів ago

M-Tac: український бренд одягу та спорядження для активного життя

M-Tac — український бренд, який спеціалізується на виробництві функціонального одягу, взуття, спорядження та аксесуарів для…

1 тиждень ago

Курси масажу в Києві: нова професія, гнучкий графік і можливість добре заробляти

Курси масажу в Києві: нова професія, гнучкий графік і можливість добре заробляти Чому професія масажиста…

2 тижні ago

Маскувальна фарба для металу та пластику: як отримати стійке покриття

Маскувальна фарба для металу та пластику: як отримати стійке покриття Аерозольне фарбування — один із…

2 тижні ago

Почему два одинаковых автомобиля одного года могут стоить совершенно разных денег

На рынке подержанных автомобилей легко встретить странную на первый взгляд ситуацию: две машины одной модели,…

2 тижні ago