Categories: Цікаво

Скільки білка в 100 г грудки індички?

Грудка індички: 30 г білка на 100 г.12 Aug 2022

Харчова цінність і хімічний склад "Індичка, відварна, по 2-6".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 273 кКал 16.2%
Білки 23.6 г 31.1%
Жири 19.8 г 35.4%
Вода 54.7 г 2.4%

Індичка варена

Енергія 135 ккал
Білки 23 г Вуглеводи 0,3 г
Жири 4 г Волокна г

Харчова цінність та хімічний склад "індича грудка варена".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 210 кКал 12.5%
Білки 21.5 г 28.3%
Жири 7.02 г 12.5%
admin

Recent Posts

M-GEAR — український виробник тактичного одягу, що поєднує якість, комфорт і функціональність

Український бренд M-GEAR спеціалізується на виробництві тактичного та мілітарі одягу для військовослужбовців, представників спеціальних служб…

16 години ago

Як спланувати бюджет на електронну звітність на рік: розрахунки для трьох типових компаній

Кінець року — час формувати бюджет на наступний. І серед статей витрат, про які бухгалтери…

6 днів ago

Почему хорошие подарки становятся семейными реликвиями: подарочные фляги и наборы

Мода на подарки меняется постоянно. Одни вещи становятся популярными всего на несколько месяцев, другие быстро…

2 тижні ago

Чому GGPoker не показує метод поповнення: що перевірити в Касі

Чому GGPoker не показує метод поповнення: що перевірити в Касі Коли в акаунті GGPoker не…

3 тижні ago

Як оживити героя легенди: технології за цифровим Чугайстром

Цифрові персонажі давно стали частиною світового шоу-бізнесу, але в Україні їх досі одиниці. Один із…

4 тижні ago

Капсула часу на папері: фотокнига, яку ваші діти відкриють через 20 років

Пам'ятаєте, як у школі закопували капсули часу з листами для майбутніх випускників? Їх відкривали через…

4 тижні ago