Categories: Цікаво

Скільки калорій у 100 г запеченої картоплі?

96 ккал Калорійність печеної картоплі у духовці становить близько 96 ккал на 100 г продукту. У зазначеній порції міститься 2 г білків, майже 3 г жирів та близько 16 г вуглеводів. У печеному картоплі зберігається набагато більше вітамінів і мінералів, ніж у смажених чи відварених бульбах.

Печений Картопля (З'їдений без Шкірки) (100 г) містить 92 калорій.

Картопля запечена в духовці з олією

Енергія 185 ккал
Білки 3 г Вуглеводи 23 г
Жири 10 г Волокна 2 г
admin

Recent Posts

Аутсорсинг харчування для підприємств: коли бізнесу вигідніше передати кухню професійному оператору

Сучасний бізнес поступово переглядає підхід до непрофільних процесів. Компанії передають на аутсорсинг бухгалтерію, IT, клінінг,…

3 дні ago

Як підготувати рекламну кампанію на білбордах без зайвих витрат

Як підготувати рекламну кампанію на білбордах без зайвих витрат Зовнішня реклама може здаватися простим інструментом:…

5 днів ago

M-Tac: український бренд одягу та спорядження для активного життя

M-Tac — український бренд, який спеціалізується на виробництві функціонального одягу, взуття, спорядження та аксесуарів для…

1 тиждень ago

Курси масажу в Києві: нова професія, гнучкий графік і можливість добре заробляти

Курси масажу в Києві: нова професія, гнучкий графік і можливість добре заробляти Чому професія масажиста…

2 тижні ago

Маскувальна фарба для металу та пластику: як отримати стійке покриття

Маскувальна фарба для металу та пластику: як отримати стійке покриття Аерозольне фарбування — один із…

2 тижні ago

Почему два одинаковых автомобиля одного года могут стоить совершенно разных денег

На рынке подержанных автомобилей легко встретить странную на первый взгляд ситуацию: две машины одной модели,…

2 тижні ago